Atena verkkokauppa

Uutuus

Aivoblues — Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin
Hansen, Anders
2023
22,90 € (20,82 € alv 0 %)

Oivaltava myyntimenestys osoittaa, että ahdistus ja masennus ovat mielen puolustusmekanismeja. Henkisestä pahoinvoinnista on helppo syyttää aivoja ja niiden häiriöitä, mutta ahdistus ja masennus kuuluvat elämään...

Tuotetunnus 9789511451068
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789511451068
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Hyvän historia — Ihmiskunta uudessa valossa
Bregman, Rutger
2022
16,10 € (14,64 € alv 0 %)

Hyvä. Parempi. Ihminen. Ihminen on luonnostaan itsekäs ja ihmiskunta tavoittelee vain omaa etuaan. Tätä ajatusta toistavat niin historioitsijat, psykologit ja filosofit kuin iltapäivälehdet ja poliitikotkin...

Tuotetunnus 9789511424178
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789511424178
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Kunpa vanhempasi olisivat lukeneet tämän kirjan — (ja lapsesi kiittävät, että sinä luit)
Perry, Philippa
2022
9,90 € (9,00 € alv 0 %)

Käytännönläheinen ja kaunistelematon teos kaikille, jotka haluavat ymmärtää itseään vanhempiensa lapsina - ja lastensa vanhempina. Olemme linkki sukupolvien ketjussa. Perimme vanhemmiltamme käyttäytymismalleja - tahdomme tai emme - ja siirrämme niitä eteenpäin...

Tuotetunnus 9789511423997
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789511423997
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Grip. Näin hallitset viikkoasi, vuottasi, elämääsi
Pastoor, Rick
2021
33,70 € (30,64 € alv 0 %)

Käytännönläheinen menestysteos selättää arjen kaaoksen nerokkain keinoin. Tehokkaan organisoinnin, priorisoinnin ja ajankäytön arvioinnin avulla voi hallita niin yksittäistä työpäivää kuin koko elämää...

Tuotetunnus 9789511423577
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789511423577
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Viisas vatsa — Kuinka suolisto ja aivot toimivat yhdessä
Mayer, Emeran
2021
24,00 € (21,82 € alv 0 %)

Kuinka suolisto ja aivot toimivat yhdessä? Näin: Terve suolisto = tasapainoinen mieli Lääketieteen tohtori Emeran Mayer on tutkinut aivojen ja kehon yhteistyötä jo neljäkymmentä vuotta. Hän johtaa Kalifornian yliopiston Oppenheimer Center for Neurobiology...

Tuotetunnus 9789523009707
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523009707
Äänikirja
Heti ladattavissa

Au revoir, tristesse! — Ja muita elämänoppeja ranskalaisista klassikoista
Groskop, Viv
2021
35,30 € (32,09 € alv 0 %)

Mukaansatempaava kombo ranskalaisia kirjoja, kirjallista self helpiä ja kirjailijan Ranska-kokemuksia. Hei vaan, haikeus! Kepeä ja viisas kirja etsii iloa ja onnea ranskalaisesta kirjallisuudesta. Viv Groskop kehottaa omintakeisella tyylillään ottamaan...

Tuotetunnus 9789523008342
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523008342
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Kun ilo katosi — Miten jaksaisimme työelämässä paremmin?
Erkko, Anni
2021
34,70 € (31,55 € alv 0 %)

Työuupumuksen jälkeen ei ole paluuta entiseen. Töissä jaksaminen on nykyään kortilla. Työntekijän pitää työskennellä tehokkaasti ja itseohjautuvasti sekä loistaa monilla elämän osa-alueilla. Moni kokee väsymystä, joka ei mene ohi nukkumalla...

Tuotetunnus 9789523008083
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523008083
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Narsistit ympärilläni — Kuinka toimia itsekkäiden ihmisten kanssa
Erikson, Thomas
2021
36,90 € (33,55 € alv 0 %)

Supersuositun kirjailijan käytännöllinen kirja neuvoo, miten toimia äärimmäisen itserakkaiden ihmisten kanssa. He ovat parempia, kiinnostavampia ja taitavampia kuin muut - ainakin omasta mielestään...

Tuotetunnus 9789523008076
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523008076
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

10 tunnin dieetti — Kevyt olo ja lisää elinvoimaa pätkäpaastolla
Hyde, Jeannette
2021
30,50 € (27,73 € alv 0 %)

Ravintoneuvojan selkeä opaskirja vie pätkäpaastoten kohti kevyttä oloa. Jos haluat voida paremmin, voit syödä edelleen samaa ruokaa. Tärkeintä on se, milloin ruokasi syöt. 10 tunnin dieetti esittelee helposti seurattavan pätkäpaastomallin, jossa...

Tuotetunnus 9789523008359
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523008359
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Olen upea, mutta en sinun mieliksesi
Given, Florence
2021
33,70 € (30,64 € alv 0 %)

Supersuositun somevaikuttajan häpeämätön teos haastaa ahtaat sukupuolinormit ja ennen kaikkea sen, että naisen pitäisi näyttää tietynlaiselta oikeuttaakseen olemassaolonsa. Miten luopua muiden miellyttämisestä ja kuunnella itseään? Miten lakata kritisoimasta...

Tuotetunnus 9789523007444
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523007444
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Vastustamaton — Älä torju hyviä asioita elämässäsi
Reijonen, Kati
2021
22,40 € (20,36 € alv 0 %)

Viisas ja viihdyttävä tietokirja onnen ja mahdollisuuksien vastustamisesta ja vastaanottamisesta. Jokainen vastustaa ikäviä asioita, mutta torjumme valitettavasti myös kaikkea hyvää: menestystä, rakkautta ja onnea...

Tuotetunnus 9789523007598
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523007598
E-kirja
Heti ladattavissa

Vastustamaton — Älä torju hyviä asioita elämässäsi
Reijonen, Kati
2021
24,00 € (21,82 € alv 0 %)

Viisas ja viihdyttävä tietokirja onnen ja mahdollisuuksien vastustamisesta ja vastaanottamisesta. Jokainen vastustaa ikäviä asioita, mutta torjumme valitettavasti myös kaikkea hyvää: menestystä, rakkautta ja onnea...

Tuotetunnus 9789523007581
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523007581
Äänikirja
Heti ladattavissa

Ota tila haltuun — Opas naisille, jotka puhuvat omalla äänellään
Groskop, Viv
2021
33,70 € (30,64 € alv 0 %)

Inspiroiva teos selvittää, mikä on vaikuttavien naispuhujien salaisuus ja miten jokainen voi löytää oman äänensä puhujana. Michelle Obama säteilee esiintyessään lämmintä oman-arvontuntoa. Angela Merkel on rauhallisen asiantuntemuksen ruumiillistuma...

Tuotetunnus 9789523007451
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523007451
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Eroon makeanhimosta — Näin vapaudut sokerikoukusta
Viio, Leeni
2020
33,70 € (30,64 € alv 0 %)

Mitä tehdä, kun herkuttelu karkaa aina käsistä? Pitäisikö sokerista luopua kokonaan vai voiko sitä käyttää kohtuudella? Onko sokerikoukkua edes olemassa vai onko se pelkkää heikon itsekurin selittelyä? Eroon makeanhimosta ohjaa pysyvään elämänmuutokseen selvittämällä,...

Tuotetunnus 9789523007574
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523007574
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Valinnan paikka — Näin teet parempia päätöksiä
Pihlaja, Satu
2020
33,70 € (30,64 € alv 0 %)

Konkreettinen tietokirja kannustaa omannäköisiin valintoihin. Ihmisillä on valtavasti valinnan mahdollisuuksia mutta myös vaikeuksia valita. Valitsemme uran, puolison ja asuinpaikkamme - mutta myös lukemattomia pieniä valintoja päivittäin...

Tuotetunnus 9789523007505
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523007505
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Katkenneita lankoja — Tarinoita loppuunpalamisesta
Korhonen, Karoliina; Vieruaho, Anssi
2020
32,10 € (29,18 € alv 0 %)

Katkenneita lankoja kokoaa yhteen työuupumuksen kokemuksia yhdeksän sarjakuvataiteilijan tarinoissa. Sarjakuvat perustuvat sekä omakohtaisiin että kerättyihin kokemuksiin työuupumuksesta.  Kirjassa on Tuisku Hiltusen, Emmi Niemisen, Sami...

Tuotetunnus 9789523007468
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523007468
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Minä ja marttyyri
Viljamaa, Janne
2020
35,00 € (31,82 € alv 0 %)

Miten pyristellä irti marttyyriuden kahlitsevasta voimasta? Marttyyri uhraa itsensä, kärsii kaikkien puolesta ja hallitsee ympäristöään vihamielisillä huokauksilla ja mulkoilulla. Silti marttyyriä myös ihaillaan varsinkin työelämässä, sillä rakastamme sankaritarinoita supersuorittajista...

Tuotetunnus 9789523006720
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523006720
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Rahaviisaus — Mitä jokaisen tulisi tietää rahasta ja mielen hyvinvoinnista
Lassander, Maarit
2020
36,10 € (32,82 € alv 0 %)

Tilin saldo on tunneasia! Jos rahan puute on aina ahdistanut, säästämisestä voi tulla pakonomaista. Jos lapsuuden hyvät hetket liittyivät ostosreissuihin, villi tuhlaaminen voi aikuisenakin tuoda hyvän olon...

Tuotetunnus 9789523006621
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523006621
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Hyvinvointia mielelläsi — Arvoista suunta elämäntapamuutokseen
Tevanlinna, Anu
2020
24,00 € (21,82 € alv 0 %)

Psyykkinen työskentely vie elämäntapamuutoksesi pintaa syvemmälle. Elämäntapamuutoksesi saa vankan pohjan, kun muutos pohjautuu arvoihisi ja juuri sinulle toimiviin tapoihin. Mielentaitojen tietoinen harjoittelu auttaa omannäköisen muutoksen suunnittelussa, toteutuksessa ja ylläpidossa...

Tuotetunnus 9789523007277
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523007277
Äänikirja
Heti ladattavissa

Hyvinvointia mielelläsi — Arvoista suunta elämäntapamuutokseen
Tevanlinna, Anu
2020
36,10 € (32,82 € alv 0 %)

Psyykkinen työskentely vie elämäntapamuutoksesi pintaa syvemmälle. Elämäntapamuutoksesi saa vankan pohjan, kun muutos pohjautuu arvoihisi ja juuri sinulle toimiviin tapoihin. Mielentaitojen tietoinen harjoittelu auttaa omannäköisen muutoksen suunnittelussa, toteutuksessa ja ylläpidossa...

Tuotetunnus 9789523006652
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523006652
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

	Tuotehaku	Ostoskori
Etusivu Kustantamo Kirjailijat Ostoskori Rekisteröidy Kirjaudu sisään