Verkkokauppa ei ole käytettävissä pe 24.5. klo 15:30 - su 26.5. klo 14:00 välisenä aikana suunnitellun huoltokatkon vuoksi.
Verkkokauppa ei ole käytettävissä pe 24.5. klo 15:30 - su 26.5. klo 14:00 välisenä aikana suunnitellun huoltokatkon vuoksi.

Täydellisyyden ansa

Miten vapautua perfektionismista maailmassa, jossa vain paras kelpaa

Curran, Thomas
Kansainvälinen bestseller tarjoaa tehokkaan vastalääkkeen täydellisyyden ihannointiin.

Täydellisyyden paine ympäröi meidät joka puolelta, ja moni tunnustautuu perfektionistiksi. Mutta onko täydellisyydentavoittelussa kyse kunnianhimosta vai epävarmuudesta ja pelosta? Mikä on suurien odotusten hinta?

Perfektionismi on roihahtanut länsimaissa epidemiaksi, josta seuraa stressiä, ahdistusta ja masennusta. Johtava perfektionismin tutkija Thomas Curran selvittää vakuuttavasti ja omiin kokemuksiin perustuen, mikä perfektionismia ruokkii ja miten päästä irti täydellisyydentavoittelun ansasta. Kirja kannustaa rakentamaan maailmaa, jossa riittävän hyvä todellakin riittää.

Hinta: 38,50 € (35,00 € alv 0 %)

Alkuteos: The Perfection Trap
Tuotetunnus: 9789511484240
Tuotemuoto: Kovakantinen kirja
Saatavuus: Tulossa 26.8.2024. Tilattavissa 90 vuorokautta ennen ilmestymispäivää.
Ilmestymispäivä: 26.8.2024
Kust. tuotetunnus: 1HPR
Muut tekijät: Aho, Piia (Kannen tekijä)
Kuusisto, Terhi (Kääntäjä)
Julkaisuvuosi: 2024
Kieli: suomi
Sivumäärä: 350
Tuoteryhmät: TIETOKIRJAT
Elämä
Hyvinvointi
Kirjastoluokka: 14.13 Ajattelun, älykkyyden, luovuuden ja lahjakkuuden psykologia
Avainsanat: perfektionismi, itsetuntemus, elämänhallinta, työelämä, vapaa-aika
Ladattava äänikirja, 2024
MP3
33,70 €

E-kirja, 2024
EPUB
33,70 €


Katso myös näitä tuotteita