Atena verkkokauppa

Grip. Näin hallitset viikkoasi, vuottasi, elämääsi

Pastoor, Rick; Kauppila, Suvi
2021
Hinta nyt 33,70 € Arvonlisäveroton hinta (29,56 € alv 0 %)

Käytännönläheinen menestysteos selättää arjen kaaoksen nerokkain keinoin. Tehokkaan organisoinnin, priorisoinnin ja ajankäytön arvioinnin avulla voi hallita niin yksittäistä työpäivää kuin koko elämää...

Tuotetunnus 9789511423577
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789511423577
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Täydellisyyden ansa — Miten vapautua perfektionismista maailmassa, jossa vain paras kelpaa

Curran, Thomas; Kuusisto, Terhi
2024
Hinta nyt 38,50 € Arvonlisäveroton hinta (33,77 € alv 0 %)

Kansainvälinen bestseller tarjoaa tehokkaan vastalääkkeen täydellisyyden ihannointiin. Täydellisyyden paine ympäröi meidät joka puolelta, ja moni tunnustautuu perfektionistiksi. Mutta onko täydellisyydentavoittelussa kyse kunnianhimosta vai epävarmuudesta...

Tuotetunnus 9789511484240
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789511484240
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Mielen jumeista joustavuuteen — Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa

Meunier, Janna
2023
Hinta nyt 36,90 € Arvonlisäveroton hinta (32,37 € alv 0 %)

Rohkaiseva teos ohjaa katkaisemaan liiallisen ajattelun noidankehän. Pyörivätkö ahdistavat ajatukset loputonta kehää mielessäsi? Kärsitkö vitkastelusta? Tavoitteletko täydellisyyttä? Taustalla voi olla vaikeus sietää elämän epävarmuutta, mikä jumittaa...

Tuotetunnus 9789511451099
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789511451099
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää