Verkkokauppa ei ole käytettävissä pe 24.5. klo 15:30 - su 26.5. klo 14:00 välisenä aikana suunnitellun huoltokatkon vuoksi.
Verkkokauppa ei ole käytettävissä pe 24.5. klo 15:30 - su 26.5. klo 14:00 välisenä aikana suunnitellun huoltokatkon vuoksi.

Täydellisyyden ansa

Miten vapautua perfektionismista maailmassa, jossa vain paras kelpaa

Curran, Thomas
Kansainvälinen bestseller tarjoaa tehokkaan vastalääkkeen täydellisyyden ihannointiin.

Täydellisyyden paine ympäröi meidät joka puolelta, ja moni tunnustautuu perfektionistiksi. Mutta onko täydellisyydentavoittelussa kyse kunnianhimosta vai epävarmuudesta ja pelosta? Mikä on suurien odotusten hinta?

Perfektionismi on roihahtanut länsimaissa epidemiaksi, josta seuraa stressiä, ahdistusta ja masennusta. Johtava perfektionismin tutkija Thomas Curran selvittää vakuuttavasti ja omiin kokemuksiin perustuen, mikä perfektionismia ruokkii ja miten päästä irti täydellisyydentavoittelun ansasta. Kirja kannustaa rakentamaan maailmaa, jossa riittävän hyvä todellakin riittää.

Hinta: 33,70 € (30,64 € alv 0 %)

Alkuteos: The Perfection Trap
Tuotetunnus: 9789511485810
Tuotemuoto: Äänikirja
Tiedostoformaatti: MP3
Saatavuus: Tulossa 15.8.2024
Ilmestymispäivä: 15.8.2024
Kust. tuotetunnus: 1HVG
Muut tekijät: Aho, Piia (Kannen tekijä)
Kuusisto, Terhi (Kääntäjä)
Julkaisuvuosi: 2024
Kieli: suomi
Suojaustapa: Vesileima
Tuoteryhmät: Äänikirjat
Tietokirjat
Kirjastoluokka: 14.13 Ajattelun, älykkyyden, luovuuden ja lahjakkuuden psykologia
Avainsanat: perfektionismi, itsetuntemus, elämänhallinta, työelämä, vapaa-aika
E-kirja, 2024
EPUB
33,70 €

Kovakantinen kirja, 2024

38,50 €


Katso myös näitä tuotteita