1. Etusivu
  2. Voima pinnan alla
Voima pinnan alla

Lukunäyte

Voima pinnan alla

Vahva mieli erikoisjoukkosotilaiden opeilla

Ruotsi, Sami; Aho, Juuso; Larkkonen, Vesapekka
Miten erikoisjoukoissa opittuja mielenhallintakeinoja voi soveltaa siviilielämään?

Puolustusvoimien erikoisjoukkokoulutus tunnetaan rankkuudestaan. Fyysisen rääkin lisäksi koulutuksessa treenataan henkistä kestokykyä, resilienssiä.

Stressinhallinnan ammattilaiset nivovat yhteen erikoisjoukkojen opit ja ulottavat analyyttisen ja ratkaisukeskeisen lähestymistavan arkielämän haasteisiin. Miten toimitaan yllättävissä tilanteissa, tehdään punnittuja päätöksiä ja säilytetään hallinnan tunne? Mikä saa tavalliset ihmiset menestymään epätavallisissa olosuhteissa?

Kovuuden sijaan olennaista on kyky sietää jatkuvaa muutoksen tilaa. Siten voi löytää pinnan alla piilevän voimansa.

Hinta: 38,50 € (35,00 € alv 0 %)


Tuotetiedot

Tuotetunnus: 9789511451051
Tuotemuoto: Kovakantinen kirja
Saatavuus: Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Ilmestymispäivä: 22.3.2023
Kust. tuotetunnus: 1DC8
Muut tekijät: Tuominen, Mika (Kannen tekijä)
Julkaisuvuosi: 2023
Kieli: suomi
Sivumäärä: 199
Tuoteryhmät: TIETOKIRJAT
Elämä
Hyvinvointi
Työ ja talous
Uutuudet
Kirjastoluokka: 14.16 Tunne- ja tahtotoiminnot
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: resilienssi, itsehallinta, stressinhallinta, psyykkinen toimintakyky, psyyke, sisu, selviytyminen, päätöksenteko, ratkaisukeskeisyys, mind and body, itsekasvatus, sosiaalinen vuorovaikutus, yhteisöllisyys, fyysinen toimintakyky, harjoitukset, sotilaskoulutus, merivoimat, erikoisjoukot, sukeltajat, sotilaat, valmiusjoukot, kriisinhallinta, rauhanturvaoperaatiot, ammatti-identiteetti, ammattikulttuuri, historia, henkilöhistoria

Katso myös näitä tuotteita

Yhteystiedot
Atena Kustannus Oy
PL 436
40101 Jyväskylä
www.atena.fi
Asiakaspalvelu
Ota yhteyttä asiakaspalveluun

Muut tiedustelut:
atena@atena.fi 
Lisätietoa
Toimitusehdot
Käyttöohjeet
Tietosuojaseloste
Seuraa meitä:
Atena Facebookissa Atena TwitterissäAtena instagramissa