Voima pinnan alla

Vahva mieli erikoisjoukkosotilaiden opeilla

Ruotsi, Sami; Aho, Juuso; Larkkonen, Vesapekka
Miten erikoisjoukoissa opittuja mielenhallintakeinoja voi soveltaa siviilielämään?

Puolustusvoimien erikoisjoukkokoulutus tunnetaan rankkuudestaan. Fyysisen rääkin lisäksi koulutuksessa treenataan henkistä kestokykyä, resilienssiä.

Stressinhallinnan ammattilaiset nivovat yhteen erikoisjoukkojen opit ja ulottavat analyyttisen ja ratkaisukeskeisen lähestymistavan arkielämän haasteisiin. Miten toimitaan yllättävissä tilanteissa, tehdään punnittuja päätöksiä ja säilytetään hallinnan tunne? Mikä saa tavalliset ihmiset menestymään epätavallisissa olosuhteissa?

Kovuuden sijaan olennaista on kyky sietää jatkuvaa muutoksen tilaa. Siten voi löytää pinnan alla piilevän voimansa.

Hinta: 23,90 € (21,73 € alv 0 %)

Tuotetunnus: 9789511451051
Tuotemuoto: Kovakantinen kirja
Saatavuus: Tulossa 3.4.2023. Tilattavissa 90 vuorokautta ennen ilmestymispäivää.
Ilmestymispäivä: 3.4.2023
Kust. tuotetunnus: 1DC8
Muut tekijät: Tuominen, Mika (Kansikuva)
Julkaisuvuosi: 2023
Kieli: suomi
Sivumäärä: 240
Tuoteryhmät: TIETOKIRJAT
Elämä
Hyvinvointi
Työ ja talous
Kirjastoluokka: 14.16 Tunne- ja tahtotoiminnot

Katso myös näitä tuotteita